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道源圣城服气(辟谷)养生七天班
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  中国道教发源地——成都大邑鹤鸣山道源圣城凭借传承千年“道家养生医学”与鹤鸣山钟灵毓秀的自然环境,完美地将旅游和疗养相结合,同时集成都恩威集团在医药健康方面数十载潜心研究之功,打造“恩威健康城”,为21世纪的人类提供一种全新的“旅游疗养”生活模式。

  服气(辟谷),是道家高级的养生方法之一,在中国已有千年历史。服气(辟谷)者通过暂时地避开谷物饮食达到减肥健美、排毒养颜、治病健身、延年益寿等神奇功效,是中华养生文化中的一朵奇葩。服气养生流传至今,已被大众广泛认知和接受,在西方发达国家更是受人追捧,国内的一些注重养生的人士也对服气钟爱有加,是爱美人士的减肥瘦身的最佳选择。适宜人群:肥胖、高血压、早期糖尿病、心脑血管病、高血脂、脂肪肝、肠炎、结肠炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等消化系统疾病、神经系统疾病、失眠、便秘、面部色斑、子宫肌瘤、乳腺增生、乳腺炎、闭经、痛经、月经不调、阴道炎、崩漏等妇科疾病患者。

  道家认为,人食五谷杂粮,要在肠中产生秽气,积结毒素,严重影响身体健康,进而模仿《庄子.逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径,以求延年益寿,久视长生。服气经过几千年的实践与发展,已形成一整套科学的养生方法,它绝不同于简单的绝食,而是一种积极的修炼方式,虽然不食五谷,但在整个过程中通过特殊的修炼方法,吸取天地之精华,保证身体的能量,使人在不感受到饥饿的情况下祛病强身,轻盈体态。

  1、服气(辟谷)与服食最终在人体内均会形成蛋白质。现代科学已经证明了辟谷服气的科学性。据1986年12月10日《人民日报》报道:人们都认为,人每天食物中蛋白质的含量不能少于机体所消耗的蛋白质的数量,而发育成人的青少年则需要更多的蛋白质。但使科学家感到惊奇的是:居住在巴布亚新几内亚的巴布人食物中的蛋白质只有二十至三十克,而肌体消耗的蛋白质则比这多50%,科学家认为,不足的部分是从空气中摄取的。大气中氮气(N2)占78.07%,氧气占20.95%,氩气占0.93%,再加上二氧化碳和微量的惰性气体共同组成了我们所呼吸的空气。空气中大量的氮N2正是蛋白质的主要成分,人胃中的固氮细菌,能把空气中的氮固定下来,使氮气变成硝酸盐,然后再形成蛋白质,这就是为什么人体能从空气中摄取足够的蛋白质。辟谷服气,就是通过科学的食气方法,调整呼吸,把氮气吸入体内,穿透细胞膜,进而从空气中获取生命活动所必须的蛋白质。

  2、我们运用神仙的长寿术——道源服气(辟谷)养生功法。首先停止服食,只喝水,让肠胃休息;将空气中的负氧离子吸入到胸腔,传送到全身脏腑、经络、气血,产生蛋白质;将此前留在体内的各种邪气、毒气与有毒物质从体内排出,使经络、脏腑气血通畅,自然恢复健康。

  3、服气(辟谷)功法。首先要求心灵平静下来,淡泊名利,放下烦恼、掛碍、恐怖,溶入于天地之间。行、站、蹲、坐、睡均有方法,一呼一吸均有方法,使其吸入气(宇宙的能量)能到达全身,呼出气时,将毒气排出,通过7天服气不服食,基本上能将体内邪、毒气排出,邪、毒气排出,病自然就好了。道家讲:邪气入体就是病,吸入正气,排出邪气,就能治愈病,身、心就健康。

  4、服气(辟谷)地点好。道源圣城的风水格局绝佳,负阴抱阳,金带缠绕。作为基址的祖山,鹤鸣山的山势座西北朝东南,势似仙鹤,鹤头双涧合抱,水似明镜牙月,峰有龟峰、剑峰、琴峰,所谓“三星映月”,这样的格局,人神交运,是传统意义上所说的仙家格局;自然环境好:经现代科学仪器测试,鹤鸣山负氧离子含量每立方厘米达到13000个以上,超过市区一百倍之多,地磁总强度为5万以上,山泉水达到国际优质矿泉水标准,富含多种对人体有益的微量元素,具备了完美的养生条件。

  道源服气(辟谷)养生疗法科学原理及好处

  Ø 机体自洁、清仓理库、消除病体,实现祛病、减肥、瘦身、祛斑、美容等功效,从真正意义上做到健康自然减肥不反弹;

  Ø 强化五脏、攘内安外,健美身材,恢复青春,由内而外,美丽自然绽放;

  Ø 健脑益智、美丽心灵,陶怡性情,开阔视野,了悟人生,明悟真理;

  Ø 清毒排毒,防癌抗癌。服气能增加人体内巨噬细胞的浓度,有效控制恶性肿瘤的发展;

  Ø 优化调节、清理五脏,将支持人体生命活动的能量由通过食物中摄取,变为从天地间直接摄取,五脏得到优化调节;

  Ø 不再为繁琐的一日三餐所束缚,生活更加自由自在;

  Ø 自省,减除烦恼,内心清明,烦恼消除,人际改善,塑造积极生活态度;

  Ø 磨练意志,使人充满勇气,增强自信心;

  Ø 开发智慧,心归清静,让我们更加清醒地认识与感悟人生、自然和宇宙,体悟到一种更加和谐超然的境界。

  道源七天服气养生疗法的流程:

  第一天:全面科学体检。与服气者确认身体可以进行道源服气法操作。

  第二天:全过程修炼道源服气(辟谷)法并配合全程现代医疗动态跟踪服务系统;

  第三天:第一至三天最为关键,也是身体反应最大时期。此时期将配有有经验的服气(辟谷)师及专业医疗人员密切观查,通过道源服气法修炼及医疗手段之配合保障,最大限度确保服气者顺利通过此难关,并且在此阶段发现服气(辟谷)者身体内部潜伏较深的健康隐患或疾病,为下一阶段的个性化理疗治疗提供更为明确的康疗指徵。

  第四天:经受住前三天的难关后,则可以七天服气不进食,甚至十五天乃至更长。所以从第四天起,我们将进入科学养生与道源服气(辟谷)相结合的阶段。从第四天起,在完成每日的服气(辟谷)修炼后,我们将辅以一系列的医学康疗和治疗手段,为每一位服气者定制个性化的养生方案,根据祖国医学及现代医学的诊疗结论,本着因人、因时、因地制宜的道家阴阳辩证施证原则,为每一位服气者制定个性化的长期营养方案,如不同的服气者今后应该长期喝什么茶、什么汤、吃什么粥、服什么药才能更有利于身体的健康;每次的服气修炼应该如何做,今后应该如何坚持等等。总之是要在结合传统医学及现代医学诊疗的情况下,给出道家最为神圣与秘密的,可供服气者长期在家修行的,可惠及子孙,使自身寿命延长、治愈各种慢性病的的道家服气轻身炼养方法;

  第五天:在整个道源服气(辟谷)清修的过程中,除了每日的道源服气(辟谷)法修炼之外,还要学习《张三丰道家养生太极》。此套太极源自于南宋道教巨擎张三丰(1255——1424),张真人仰观俯察,秉八卦五行之义、太极图之理,集以柔克刚之技击术与道家内丹修炼于一体,旨在实现道教长生久视、延年益寿之内丹修炼术。

  第六天:在整个道源服气(辟谷)清修的过程中,除了每日的道源服气法修炼之外,我们还将在道学专家的带领下,系统地学习道教长生久视等养生、修炼方面的经典著作。使理论与实践相结合,功法与功理都透彻,为服气者提供今后系统学习中国道学的学习方案。

  第七天:服气七天后,我们将再一次进行全方位的科学体检,并对各种身体指徵做出评估。由服气(辟谷)专家、道学专家、医学专家联合对之前的定制化方案进行最后评估确认,以此作为服气者长期坚持的执行手册。

  欢迎广大朋友莅临道源圣城,参与体验中华民族道家养生功法的神奇与奥妙。

  愿众生幸福,社会吉祥。

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  道医馆服务咨询热线:13981713799

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