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有位中药叫黄精,没听过,用起来提高免疫力真
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       黄精对于那些对中医药有研究的人来说并不陌生,与枸杞相似,是道家发现的另外一个炼丹用到的“神药”,又名“神仙饭”。它是中药材的一种,而且具有很好的保健的作用和效果,同时也有提高免疫力的功效呢。黄精怎么吃比较好呢,来看看这些食疗方法吧!

1、黄精米粥 :每次取黄精15克(鲜者30克)切细和米50克,并加水500毫升,冰糖适量,用文火煮至米仁开花,粥稠见油,调入陈皮细末2克,再煮片刻即可。每日早晚空腹温热服食。

功效:补气益血、美容延寿,对体虚、气血不足有疗效。

2、黄精冰糖煎:鲜黄精、冰糖各30克,两味一同入锅,水煎30 分钟即可。每日1剂,分2次温服。

功效:主治阴虚发热、咳嗽、咳血、妇女白带过多。

3、黄精枸杞汤:黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。

功效:主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

4、黄精汤:黄精15克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服。

功效:主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。这款黄精汤可以有补气血的作用,对于缓解食欲不振有好处,而且还可以有提高免疫力的作用哦。

但是以下几种情况,服用黄精需留意:

中寒泄泻的人不宜吃黄精

      具有中寒泄泻的患者通常都会有腹痛、喜温畏寒、面白肢冷以及舌淡苔白等症状,它也是属于脾胃虚寒的一种,病因来自于多方面的,而黄精中药寒性较强,此时服用黄精,反而会使脾、胃、肠受到损伤,这反而是更不利于我们身体健快的了,会加重腹泻等情况,因此如果我们的脾胃寒凉,那么就不能吃黄精了。

肠胃不好的人不宜吃黄精

       肠胃是人体消化系统最为重要的器官,肠胃不好的人会直接导致各种病状的发生,很多人都很奇怪,为什么黄精能益脾胃,胃寒的人却不能吃,很简单,黄精是一种气阴双补的中草药,如果肠胃不寒湿就会将它的药理完全吸收,起到补脾益胃的效果,但是如果脾胃虚寒的人食用,不仅不能达到补气阴的作用,还会加重脾胃的虚寒,所以肠胃不好的人不适合吃黄精。

咳嗽痰多的人不宜吃黄精

       咳嗽痰多是呼吸道疾病的常见症状,它是由于肺部受损所致,咳嗽痰多的患者自身会通过咳嗽将痰排除体内,保持呼吸道通畅,很多人都认为在这时候我们吃黄精是可以有效的止咳化痰的,还可以保护肺部的健康,但是如果进食黄精,黄精的皮容易刺激咽喉部不能将痰完全排出,不仅病情不能控制,还会堵塞呼吸道,导致咳嗽严重甚至呼吸困难。

       黄精是中老年人较理想的补养之品。因为中老年人不仅阳气较弱,而且阴液多有不足。黄精其性平和,作用缓慢,久服既补脾气又补脾阴,还有润肺生津、益肾补精的作用,且无大补温燥之品可能带来的副作用。黄精具有降血压及降血糖作用,还可以增加冠状动脉血流量,有降低血脂和延缓动脉粥样硬化等作用。适用于脾虚乏力、食欲减退、肺燥干咳、肾虚腰膝酸软及头晕等证。

       现代医学研究发现,黄精能持久地降低血压、血脂和血糖,对防止动脉硬化及脂肪肝的形成有一定作用。黄精与赤芍共用来治疗冠心病,有改善心肌供血、缓解心绞痛之效。

 

黄精作为中医学中的要药,黄精为百合科植物。味甘,性平。入脾、肺、肾经。功能:补中益气、润心肺、补肾益精、强筋骨。主治:倦怠食少,体倦乏力,病后身虚,干咳无痰、潮热汗出,腰膝酸软,头晕,足软,须发早白,高血脂,高血糖。

现代医药研究表明,黄精具有:

1、抗病原微生物作用

2、抑制血糖过高的作用

3、对血脂及动脉粥样硬化和血胆固醇有明显降低作用

4、抗疲劳作用

5、抗氧化作用

6、延缓衰老作用

7、止血作用

8、对心血管作用良好,可增强对缺氧的耐受力

9、抗病毒作用

《中国药典》对黄精这样记述:补气养阴,健脾,润肺,益肾。用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴。

中医认为其具有健脾益气、生津补精血的作用,尤以与黑豆汁蒸拌,并加黄酒九蒸九晒的野生多年生黄精疗效最佳,其滋补功效可以与熟地黄、制首乌相媲美,故经方里多与之并用。现代药理表明,黄精富含有益健康的黄精多糖,以及多种氨基酸和糖甙,抑制多种细菌和真菌,对肺结核亦有佳效,还对高血压、高血糖等具有治疗作用,常被用来治疗气血虚弱、面黄肌瘦、气阴两虚的疾患。

一、恩威道家九炙黄精粉介绍

黄精喜欢阴湿的气候环境,生长适合在土层深厚、肥沃疏松、偏于湿润的半阴处。这种环境土气淳厚,黄精因此得土气之精,黄为土色,黄精的名字,也是强调黄精禀受和凝聚着土气的精华。

黄精禀土气而生,平正缓和而滋润,常于益气养阴,填补精血,对肺、脾、肾亏虚所致倦怠食少、体倦乏力、病后身虚、干咳无痰、潮热汗出、腰膝酸软、头晕、足软、须发早白等诸多症状都有很好缓解作用。同时现代药理研究证实黄精有效成分有对降血脂、降血糖作用,对高血脂、高血糖人群也非常适合。

       恩威道家秘法熟地九炙黄精粉是采用道地野生中药黄精,经过传承道家秘法九蒸九晒炮制,使用现代生产工艺超微破壁粉碎技术制成。具有补气养阴,健脾,润肺,益肾等功效,适用于倦怠食少,体倦乏力,病后身虚,干咳无痰、潮热汗出,腰膝酸软、头晕、足软,须发早白等人群,现代药理研究证实黄精有效成分有对降血脂、降血糖作用,同时也适用于高血脂、高血糖人群。

 本品功效主治:补气养阴,健脾,润肺,益肾。用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴。适宜人群为:气血亏虚,肺脾肾不足,见倦怠食少,体倦乏力,病后身虚,干咳无痰、潮热汗出,腰膝酸软、头晕、足软,须发早白等人群。本产品5g/包,早晚各服一次,一次1包,用温开水送服。开水即冲即食、服用方便。
        取之自然,制法精良,亚健康、血糖高都可用黄精改善,恩威和您一起携手拥抱健康明天!


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